반응형 등산필수 수칙1 안전하게 산을 즐기는 법, 등산 안전 수칙 철저 분석 꼭 알고 있어야 하는 등산기술 노하우 12가지 팁 등산은 많은 사람들이 즐기는 활동으로, 자연을 가까이에서 체험하며 신체적, 정신적 건강을 증진시킬 수 있는 좋은 방법입니다. 하지만, 등산은 적절한 준비 없이는 위험할 수 있으며, 효율적이고 안전하게 등산을 즐기기 위해서는 몇 가지 중요한 기술과 노하우를 알고 있어야 합니다. 이 글에서는 초보자부터 경험 있는 등산객까지 모두에게 도움이 될 수 있는 꼭 알아야 할 등산기술 노하우 12가지를 소개하겠습니다. 산행에 꼭 필요한 12가지 팁을 알려드립니다 1. 손과 발이 시리면 모자를 써라 머리는 체온 조절에 30%에서 50%까지의 역할을 한다. 보온 모자를 착용하지 않으면, 마치 라디에이터처럼 열을 외부로 방출한다. 추위에 몸이 노출되면, 생명 유지에 필수적인.. 2024. 4. 15. 이전 1 다음 반응형
